Tác dụng của quả bơ đối với da mặt như thế nào?

  • nguyenlinh
  • 10/09/2022
  • Chức năng bình luận bị tắt ở Tác dụng của quả bơ đối với da mặt như thế nào?

Tác dụng của quả bơ đối với da mặt như thế nào? Chắc hẳn chúng ta đều biết đó là giúp da sáng mịn, mềm mượt và chống lão hóa. Ngoài ra, bơ còn là nguồn cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe của bạn. Vậy chúng ta cùng tìm hiểu sâu hơn về công dụng của quả bơ để có thêm kiến thức chuẩn xác trong việc chăm sóc làn da của mình nhé!

Làm dịu da

Các hợp chất, chất béo và vitamin trong quả bơ giúp tăng tốc độ phục hồi da và cải thiện các tình trạng da mãn tính như: mụn trứng cá, chàm,…Bên cạnh đó, những dưỡng chất này có thể giúp làm đều màu da và cải thiện làn da nứt nẻ của bạn.

Bơ làm dịu da
Bơ làm dịu da

Đọc thêm về: quả bơ có tác dụng gì

Làm mờ nếp nhăn

Yếu tố mà chị em phụ nữ rất yêu thích từ bơ. Nghiên cứu đã chỉ ra, bơ có tác dụng làm mờ nếp nhăn ở vùng đuôi mắt và khóe miệng. Điều này là do phần lớn các chất chống oxy hóa như: vitamin C, vitamin E có trong quả bơ. Các chất này sẽ đầy lùi được các gốc tự do gây hại, kích thích cơ thể tăng cường sản xuất collagen và sợi elastin. Do đó sẽ giúp duy trì được độ săn chắc và đàn hồi của làn da bạn và cả thiện được những nếp nhăn trên mặt.

Ngăn ngừa tổn thương da

Theo nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Mỹ năm 2011, trong bơ có chứa các hợp chất có thể giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và viễm nhiễm. Tia cực tím sẽ gây hại cho làn da của bạn như: nếp nhăn, các dấu hiệu lão hóa khác và ung thư da.

Đặc biệt, rất nhiều nghiên cứu đã cho thấy cả 2 vitamin E và vitamin C có trong quả bơ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc giúp bảo vệ làn da khỏi các tác hại của quá trình oxy hóa. Quá trình này được gây ra từ ánh nắng mặt trời và các yếu tối môi trường khác.

Giảm thiểu mụn viêm

Với một làn da dễ nổi mụn thì bạn nên rửa mặt bằng dầu bơ vì sẽ giúp bạn ít nổi mụn hơn do đặc tính chống vi khuẩn trong dầu bơ.

Làm sạch làn da, tẩy da chết

Bơ làm sạch làn da, tẩy da chết
Bơ làm sạch làn da, tẩy da chết

Tìm hiểu về: ăn quả bơ có béo không

Bơ chứa rất nhiều vitamin A giúp loại bỏ tế bào chết. Ngoài ra, trong bơ có chứa lượng glutamine – một loại axit amin có công dụng làm sạch và bảo vệ da khỏi một vài tổn hại từ môi trường bên ngoài.

Ăn bơ thường xuyên giúp bạn có một làn da mịn màng vè khỏe đẹp từ sâu bên trong. Ngoài ra, bơ giúp chà xát lỗ chân lông và tẩy tế bào chết cho bạn trở nên sáng khỏe hơn. Để có một làn da đẹp, bạn có thể xay nhuyễn bơ với một sô nguyên liệu khác như: sữa chua, sữa tươi không đường, chanh, mật ong,…

Chống khô da

Ăn bơ sẽ cung cấp cho cơ thể nguồn biotin tuyệt vời, nó là một phần của vitamin B phức hợp. Công dụng của biotin là giúp ngăn ngừa khô da khi bôi tại chỗ. Bên cạnh đó, bơ cũng giúp ngăn ngừa rụng tóc và gãy móng tay.

Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời

Trong bơ có chưa hoạt chất polyhydroxylated. Đây là một loại chất béo có khả năng làm giảm tổn thương tế bào do bức xạ và viêm da. Khi làn da chúng ta tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ dễ bị tổn thương DNA và còn có thể bị ung thư da nữa.

Mặt nạ bơ
Mặt nạ bơ

Chính vì vậy, chỉ cần bạn bổ sung bơ mỗi ngày thì làn da của bạn sẽ được bảo vệ tốt hơn và tránh được những yếu tố gây hại cho da từ môi trường bên ngoài.

Dưỡng ẩm da

Nếu ai đang dưỡng ẩm cho da bằng dầu dừa nhờ chưa 5 – 10% acid oleic thì cần biết rằng thành phần acid này trong bơ lên đến 63%. Chính vì thế, chúng ta dễ dàng thấy được khả năng giữ ẩm tuyệt vời của bơ như thế nào.

Ngoài ra, để làm mờ nếp nhăn và dưỡng trắng chuyên sâu cho da từ bơ thì bạn nên kết hợp thêm một số nguyên liệu tự nhiên như: dầu oliu, sữa chua, mật ong, sữa tươi không đường, chanh,…

Bài viết trên đã cung cấp đầy đủ thông tin về thắc mắc “Tác dụng của quả bơ đối với da mặt như thế nào?”. Vậy còn chần chừ gì mà không bổ sung ngay bơ vào danh sách thực phẩm hàng ngày của gia đình bạn? Bạn sẽ thấy bất ngờ về hiệu quả của nó!